Khóa học giúp bạn phát triển kỹ năng tập trung, tối ưu hóa năng suất và đạt được mục tiêu lao động hiệu quả hơn.
28 chương28 bài học2h 2m
Tập Trung Thật Sự Là GìVideo5m
Cái Giá Của Phân TâmVideo5m
Ảo Giác Của Việc Đa NhiệmVideo5m
Làm Một Việc Tại Một Thời ĐiểmVideo5m
Những Tầng Của Sự Tập TrungVideo5m
Bảo Vệ Sự Chú Ý Của MìnhVideo5m
Dọn Sạch Phiền Nhiễu Bên NgoàiVideo5m
Phiền Nhiễu Từ Bên TrongVideo5m
Tạo Khối Thời Gian SâuVideo4m
Nhịp Tập Trung Và Nghỉ NgơiVideo5m
Khởi Động Vào Trạng Thái Tập TrungVideo5m
Một Việc, Làm Cho TrọnVideo5m
Đơn Giản Hóa Để Dễ Tập TrungVideo5m
Sức Mạnh Của Thói Quen Tập TrungVideo4m
Quản Lý Năng Lượng, Không Chỉ Thời GianVideo5m
Tập Trung Giữa Môi Trường Ồn ÀoVideo4m
Cám Dỗ Của Thông Báo Và Mạng Xã HộiVideo5m
Chú Ý Là Một Lựa ChọnVideo5m
Phục Hồi Sau Khi Bị Gián ĐoạnVideo5m
Tập Trung Trong Làm Việc NhómVideo5m
Hai Chế Độ Làm ViệcVideo4m
Rèn Sự Tập Trung Như Rèn Cơ BắpVideo5m
Tập Trung Và Sự An Trong Tâm TríVideo5m
Tập Trung Là Kỹ Năng Nuôi Mỗi NgàyVideo5m
Làm Việc Tập Trung.Lời KếtVideo3m
